Gebelik Hesaplama (Hafta ve Doğum Tarihi)
Son adet tarihinizin (SAT) ilk gününü girin; gebelik haftanız, tahmini doğum tarihiniz ve trimester bilginiz anında hesaplansın.
Nasıl hesaplanır?
Gebelik süresi, tıpta son adet tarihinin (SAT) İLK gününden itibaren sayılır — döllenme yaklaşık 2 hafta sonra gerçekleşse de haftalar SAT’tan başlar. Bu yüzden "4 haftalık gebe" ifadesi, döllenmeden yaklaşık 2 hafta sonrasına denk gelir.
Tahmini doğum tarihi (Naegele kuralı): SAT + 280 gün (40 hafta). Örneğin SAT 1 Ocak ise tahmini doğum 8 Ekim’dir. Bu bir ortalamadır — doğumların yalnız ~%4’ü tam bu tarihte gerçekleşir; 37-42 hafta arası "miadında" kabul edilir.
Trimester ayrımı: 1. trimester 0-13. hafta, 2. trimester 14-27. hafta, 3. trimester 28. haftadan doğuma. Araç ayrıca kaç gün kaldığını ve kritik hafta eşiklerini gösterir. Adetleri düzensiz olanlarda hafta, ultrason (CRL) ölçümüyle düzeltilir — kesin takip için kadın doğum uzmanınızın belirlediği hafta esastır.
Hafta hesabının mekaniği: SAT'ın ilk gününden bugüne geçen gün sayısı 7'ye bölünür; bölüm haftayı, kalan günü verir. SAT 1 Mart ve bugün 10 Mayıs ise 70 gün geçmiştir → 10 hafta 0 gün ("10+0"). Tıbbi kayıtlar hep bu "hafta+gün" gösterimini kullanır — araç da aynı biçimde gösterir, böylece hekiminizin söylediğiyle birebir karşılaştırabilirsiniz.
En sık yapılan hata, haftayı DÖLLENME gününden saymaktır: gebelik haftası tıpta SAT'tan sayılır ve döllenme yaklaşık 2 hafta sonra gerçekleşir — bu yüzden "4 haftalık gebe" ifadesi döllenmeden ~2 hafta sonrasına denk gelir. Döllenme/ilişki tarihini bilip SAT'ı hatırlamıyorsanız kaba çevirme şudur: SAT ≈ döllenme tarihinden 14 gün öncesi. İki sayım karıştırılırsa hafta 2 hafta kayar ve tüm takvim (testler, izin) yanlış planlanır.
Sonucun sınırlarını bilin: araç düzenli adet varsayımıyla çalışır; adetleri düzensiz olanlarda veya SAT'ı net hatırlamayanlarda gerçek hafta 1-2 hafta farklı olabilir — bu durumda erken ultrasondaki CRL ölçümü esas alınır ve hekimin belirlediği hafta aracınkinin önüne geçer. Tahmini doğum tarihi de bir ortalamadır: 37-42 hafta arası "miadında" kabul edilir; planlamanızı tek güne değil bu pencereye göre yapın.
Sık Sorulan Sorular
Kaç haftalık hamile olduğumu nasıl hesaplarım?
Son adetinizin başladığı günden bugüne geçen gün sayısını 7’ye bölün: SAT 1 Mart ise ve bugün 10 Mayıs ise 70 gün geçmiştir, yani 10 hafta 0 günlük gebesiniz. Tıbbi kayıtlarda bu "10+0" olarak yazılır. Araç bunu otomatik yapar ve doğuma kalan süreyi de gösterir. Düzensiz adetlerde ultrason ölçümü haftayı 1-2 hafta kaydırabilir.
Tahmini doğum tarihi ne kadar güvenilir?
SAT + 280 gün bir istatistiksel ortalamadır: doğumların yalnızca %4-5’i tam tahmin edilen günde, %90’ı bu tarihin ±2 haftası içinde gerçekleşir. 37. haftadan önce doğum "erken", 42. haftadan sonrası "gün aşımı" sayılır. İlk gebeliklerde doğum ortalamada birkaç gün daha geç olma eğilimindedir. Kesin planlamayı (izin, hastane) tek güne değil son 3-4 haftalık pencereye göre yapın.
Gebelikte hangi haftalar kritik?
Takip açısından öne çıkan eşikler: 6-8. hafta ilk ultrason ve kalp atışı; 11-14. hafta ikili tarama testi; 18-23. hafta ayrıntılı (anomali) ultrasonu; 24-28. hafta şeker yüklemesi; 28. haftada anti-D (gerekiyorsa); 32. haftadan sonra sıklaşan kontroller. Çalışan anneler için doğum izni, tekil gebelikte doğumdan önceki 8. haftada (32. hafta raporuyla) başlayabilir.
Gebelik neden son adet tarihinden hesaplanıyor — döllenmeden değil?
Çünkü döllenmenin tam günü çoğu gebelikte bilinemez; son adetin ilk günü ise net hatırlanabilen bir tarihtir. Tıp bu yüzden tüm gebelik takvimini SAT üzerine kurmuştur: 40 haftalık süre, testlerin hafta aralıkları ve doğum tarihi formülü hep SAT'a göredir. Bunun doğal sonucu, "gebelik haftası"nın döllenmeden yaklaşık 2 hafta ileride olmasıdır — ultrasonda söylenen hafta da aynı sisteme göre verilir.
Ultrason farklı bir hafta söyledi — hangisine güveneyim?
Hekiminizin ultrasonla (özellikle erken dönemdeki CRL ölçümüyle) belirlediği haftaya. SAT hesabı düzenli adet varsayımına dayanır; adet düzensizse veya tarih net hatırlanmıyorsa gerçek hafta 1-2 hafta kayabilir. Ultrason ölçümüyle hafta düzeltildiyse artık takvimin tamamı (testler, tahmini doğum tarihi, izin planı) o düzeltilmiş haftaya göre yürür — bu araç ilk fikir için, hekim ölçümü kesin takip içindir.
40 hafta doldu, doğum başlamadı — endişelenmeli miyim?
Tek başına hayır: tahmini doğum tarihi bir ortalamadır ve doğumların yalnızca %4-5'i tam o gün gerçekleşir; 37-42 hafta arası tıbben "miadında" kabul edilir. 42. haftadan sonrası "gün aşımı" sayılır ve yakın takip gerektirir — bu dönemde kontroller zaten sıklaşır. Yani 40. haftayı geçmek olağandır; izlemi ve karar anını hekiminiz belirler, takvim değil.